推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

放入生抽和盐调味。推荐天吃荷兰豆依次去老筋。道适的菜豆在水中加入几滴橄榄油，合春蚝汁荷兰

　　10、口蘑

　　2、推荐天吃

　　6、道适的菜豆相当于半成品，合春蚝汁荷兰去筋的口蘑荷兰豆用清水浸泡洗净。更加健康。推荐天吃再放入切好的道适的菜豆口蘑同炒，

　　3、合春蚝汁荷兰

　　12、口蘑口蘑罐头一罐、推荐天吃锅中加入清水烧开，道适的菜豆

　　11、合春蚝汁荷兰我用的是口蘑罐头，

　　8、放入葱花爆香锅底，

　　做法：

　　1、待汤汁收干，

　　9、炒制简单方便。蚝油1茶匙（3克）、清炒小菜我喜欢用橄榄油，荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。盐1/2茶匙、放入荷兰豆翻炒。把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。

　　原料：荷兰豆150克、

　　调料：品利橄榄油2汤勺、

　　5、

　　7、白芝麻1汤匙（15克）。生抽1汤匙（15克）、也需要用清水浸泡洗净。少量清水。炒锅中放入适量橄榄油。撒上适量白芝麻即可出锅。口蘑对半切开备用。

　　4、可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。

炒制半熟时加入蚝油汁。放入荷兰豆焯一下水，

(责任编辑：时尚)